Teenspreiders en de eerste uitleg.
Je lijf wordt niet alleen overeind gehouden door spieren en botten, maar ook door fascia (bindweefsel). Je kan dit zien als een soort vliesje of netje dat al je spieren en organen omvat en ermee verweven is. Wanneer dit netje te strak staat kunnen de spieren daarbinnen niet meer vrijuit bewegen. Fascia legt verbindingen door je hele lijf.
Onder je voetzool bevindt zich de basis van de zogeheten “Superficial Back Line” (zie afbeelding, de rode lijn die vanaf de voet omhoog loopt tot over de schedel). Er is in Amerika en Duitsland al veel bekend over de werking van fascia en hoe het ons systeem beïnvloed. In Nederland krijgt het nu ook langzaam steeds meer bekendheid.
Hoe kunnen we deze structuur positief beïnvloeden?
Wij als voetspecialisten zetten teenspreiders in om het fascia (bindweefsel)te beïnvloeden. Doordat de voeten hier de basis van zijn ontstaat er meer flexibiliteit en dit heeft weer invloed op de beweeglijkheid van de voeten zelf. Je voelt vanzelf waar je het nodig hebt. Hoe vaker je dit doet hoe meer gehydrateerd (beter doorbloed) het weefsel wordt, en dus ook minder gevoelig en je wordt er beweeglijker door.
