Functionele voettraining

De PINOFIT Tektonics stellen nieuwe normen in functionele voettraining.

Door gebruik te maken van de Tektonics kunnen balans en gezamenlijke mobiliteit optimaal en flexibel worden uitgeoefend. De balans- en mobiliteitstrainers voor functionele voettraining zijn verkrijgbaar in drie verschillende vormen, die afzonderlijk of in combinatie kunnen worden gebruikt.

• Blocker: onbeweeglijke basis voor bijvoorbeeld mobilisatie van de achillespees of het bovenste enkelgewricht. Stabilisatie of verhoging van de basis voor combinatie bewegings toepassingen.
• Rocker: tweedimensionale beweging naar voren en naar achteren voor mobilisatie of training van de afwikkelfase. Verlenging van de voetboog bij omkering van het blok zelf.
• Wobbler: Beweging in alle richtingen. Maakt intensieve, dynamische evenwichts- en coördinatieoefeningen mogelijk.

Talloze dynamische en statische oefeningen kunnen worden gerealiseerd met de PINOFIT Tektonics. Bepalend voor het succes van de training en gezonde bewegingen zijn de juiste houding en spanning.

In mijn eigen praktijk zet ik deze regelmatig in om cliënte het juiste gevoel te laten ervaren.

o