Verlegenheid bij jongeren

Veel mensen worden verlegen tijdens de puberteit. Het is een periode die vol zit met veranderingen. Deze verlegenheid wordt vaak weer minder tijdens de adolescentie en daarna.

Puberteitsverlegenheid

De puberteit is vaak een complexe en vaak tegenstrijdigste tijd van je jonge leven. Je kan dan te maken krijgen met puberteitsverlegenheid dat nog wel complexer kan zijn. Het uit zich op verrassende, onvoorspelbare en raadselachtige manieren bij pubers die toch al worden overspoeld door veranderingen.

Veel mensen worden verlegen in de puberteit. Ze kunnen alle veranderingen niet meer bevatten en weten er niet mee om te gaan. Het lichaam verandert sterk, maar dat gaat niet gelijkmatig. Het begint met de handen en voeten en breidt zich langzaam uit.

Verlegen na pubertijd of nu je ouder bent.

Wij zien in de praktijk een duidelijk overeenkomst tussen doorgezakte voeten en verlegenheid. Doorgezakte voeten op latere leeftijd kan dus al zijn ontstaan in de pubertijd. Wie denkt daar dan nog.

Ben jij nog steeds erg verlegen of weet jij je niet goed te presenteren kijk dan eens naar de stand van je voeten en knieën.

Symptomen die daarbij horen zijn o.a :

• Platvoeten
• Knieën die naar binnen wijzen
• Slecht op één been kunnen staan (balans)

Herken jij je hierin dan zou voettherapie je sterker kunnen maken. Mentaal aan jezelf werken heeft een stevig  fundament nodig. Dat zijn de voeten. Het gaat niet snel dus het kost tijd. Je zal je verbazen wat er (nog) mogelijk is..