Slijtage van de zool zegt ook iets over de voetstand.
Slijtage buitenkant hak en binnenkant zool, dan is er overpronatie.
Overpronatie! Wat gaat er dan fout?
Als je tijdens het lopen steeds de zelfde foute beweging met je voet maakt: zoals in dit voorbeeld te veel naar binnen kantelen van de voorvoet bij het neerzetten en te veel afzetten met de buitenkant van de hak. Hierdoor komt de voetboog in de verdrukking. De voetboog helpt bij het absorberen van schokken bij het lopen en het dragen van lichaamsgewicht. Wanneer je jaren verkeerd loopt dan zal de binnenste voetboog plat worden en niet meer veerkrachtig!
Dit geeft uiteindelijk voet, scheenbeen, knie of heup klachten die dan niet meer opgelost worden door een steunzool of een antipronatie sportschoen.
Er is ook een andere oplossing.
Ons advies bij overpronatie.
Laat bij hardloopblessures en andere klachten één van onze voetspecialisten opzoek gaan naar de ware oorzaak van je klachten. Stijve gewrichten leiden altijd tot noodzakelijke compensaties, welke uiteindelijk kunnen uitmonden in blessures. Een antipronatie schoen of corrigerende zool maken het probleem uiteindelijk alleen maar groter.
Antipronatie hardloopschoenen blijven gebruiken ja of nee?
Ja zeker, maar er is nu de Zwitserse Linewolker schoen die de overpronatie corrigeert tijdens het lopen zelf.
X10D is een premium lifestyle-schoen is dus geen hardloop schoen. De X10D lijn laat je actief en natuurlijk voelen hoe je rechtop moet lopen. Draag de unieke X10D en ervaar zelf hoe je lichaam zich automatisch uitlijnt en hoe gemakkelijk het voor je is om weer in balans te lopen.
Hoe mooi is dat tijdens het lopen de voet zelf corrigeert.
De X10D in combinatie met een Voeten.werk traject kan jou echt van de klachten verlossen. (dat kost tijd)
Voor meer informatie over de X10D schoenen klik hier.
Stel je vraag via onderstaande formulier.
