Blog

Kinderen en zooltjes

De meest gezonde en beste keuze voor een groeiende voet is een elastische en comfortabele schoen. Groeipijn komt veel voor bij jongere. Bij de geboorte zijn de beenderen in de voeten slechts gedeeltelijk ontwikkeld. Tot de leeftijd van 14 jaar verbinden de beenderen zich geleidelijk tot de 26 beenderen die in een volwassen voet aanwezig zijn. De beenderen groeien door tot de leeftijd van 18 jaar.

Wanneer een kind van rond de 9 jaar nog steeds doorgezakte voeten heeft is het goed om dit in de gaten te houden. Er is nog geen reden om ongerust te worden. Wel is het huidige model kinderschoenen nog slechter dan bij de schoenen van volwassenen.

Praktisch alle fabrikanten ontwerpen de kinderschoen vanuit een volwassen model. De zool is uiterst stijf en de schoen al voorzien

Kindervoeten

van inlegzool met voetboog ondersteuning. De hak is vaak twee cm dik. De groei van een kind is bij elk kind anders. Veel kinderen hebben tijdens de groei last van O-benen, platvoeten, of knik-knieën. Een aantal van deze aandoeningen lossen zichzelf op gedurende de groei, andere kunnen zonder behandeling verergeren.

Naar schatting heeft zo’n 20-30% van de bevolking een slecht ontwikkelde voetboog. Op blote voeten lopen, bijvoorbeeld op het strand, waar spieren een goede training van krijgen, is goed voor iedereen. Platvoeten kan leiden tot onderrug-  en beenpijn.

Waar je op moet letten als een kind doorgezakte voeten heeft

  • Klaagt het kind over pijn of vermoeide voeten?
  • Zie je dat het kind zich meer dan gemiddeld stoot of onhandig overkomt?
  • Klaagt het kind als het wat langer loopt?
  • Slijten de schoenen van het kind snel of op een bepaald punt snel?
  • Klaagt het kind over pijn in de hiel, knie of heup?
  • Wervelkolom problemen zoals scoliose

Het advies van de reguliere hulpverlening: goede steunzolen kopen! Niet eens speciaal op maat gemaakt. Worden de klachten minder? Dan wordt er aangeraden de zooltjes zo vaak mogelijk te dragen. Denk eens na over het feit dat we al op zo’n jonge leeftijd met zooltjes beginnen. Wat is er dan nodig als we ouder worden. Er gaat hier iets goed mis! Symptoombestrijding noemen wij dit i.p.v.aandacht voor de oorzaak.

Wij zien het anders.

Doordat kinderen steeds eerder met onontwikkelde voetjes in schoenen geperst worden krijgen de voeten niet de natuurlijk ruimte om op een goede manier te ontwikkelen. Het gevolg is dat de voetbogen zich niet goed ontwikkelen. Door het gemis van deze voetbogen ontstaan er allerlei vervelende klachten. De voetbogen zorgen namelijk voor stevigheid, demping en stabiliteit van de voet en de enkel. Een goed fundament is de basis om recht door het leven te gaan!

Doe bij ons voettherapie voor kinderen.

Wij doen oefeningen die de voetvaardigheid stimuleren en de twee voeten laten samenwerken.
Voetspel als therapie. Het voetspel is gericht op het verbeteren van bewegelijkheid, coördinatie, spierbeheersing, conditie en controle van de voetspieren. Statische oefeningen werken niet bij kinderen het moet vooral leuk zijn.
Wij maken gebruik van een spel bestaande uit de 32 speelkaarten die verdeeld zijn over 8 dieren en bestaan uit vier oefeningen, en oplopend in moeilijkheidsgraad.

Voor wervelkolom problemen maak ik gebruik van een speciale combinatietherapie die liggend op de grond gebeurt. Deze therapie is ook leuk voor kinderen.

De bedoeling is dat kinderen samen met u deze oefening nadoen en op deze manier spelenderwijs de voetspieren in bewegelijkheid en coördinatie trainen.

Doel

  • training voor de mobiliteit van de voeten
  • versterking van voetspieren
  • bevordering van een betere lichaamshouding
  • voorkomen van een verkeerde houding
  • introduceren van nieuwe cognitieve ervaringen voor zenuwen en hersenen

Maak samen met u kind een kennismaking afspraak dan gaan we samen kijken of wij iets voor u kind kunnen doen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.