Voeten werk!
Vanuit een jarenlange ervaring als voettherapeut heb ik ontdekt dat bij veel mensen de balans niet optimaal, of zelfs helemaal niet, aanwezig is. De oorzaak is het dragen van schoenen, die zetten namelijk onze voeten stil. De voetspieren worden niet meer gebruikt. De schoen geeft de voet een vlakke ondergrond waardoor de tastzin niet meer wordt aangesproken, de voet wordt immers beschermd.
Voeten-Werk is veel meer dan oefeningen voor benen en voeten.
In de workshop Voeten-Werk gaan we alles wat er in de voeten door de jaren heen uitgezet is weer aanzetten. ‘Bewegen en verbinden’ in plaats van ‘oefenen’, noem ik dat. Het verschil? Dat moet je gewoon komen voelen en ervaren!
Ik geef deze workshop voor mensen met voetklachten uit de provincie Overijssel en Drente. Deze workshop gaan geven bij de http://www.dekleinehoeve.com/ in Vriezenveen. Er is op dit terrein ook een prachtig nieuw aangelegd blote-voeten-pad waar we gebruik van kunnen maken.
Wil je hier meer over weten klik op hier
