Pijnlijke likdoorns

Het voorkomen van likdoorns is uiteraard beter dan ze te moeten behandelen. Een essentiële stap om likdoorns te voorkomen, is ervoor te zorgen dat je goede schoenen draagt die niet knellen en je voeten op een structurele manier ontlasten.

Maar is dat wel voldoende?

Wij zien dat bij likdoornklachten vaak ook sprake is van een afwijkende voetstand. De voet kan bijvoorbeeld doorzakken, resulterend in wat we een knikvoet noemen. Bij een knikvoet buigt de voorvoet lichtelijk naar buiten, waardoor de schoenen gaan knellen en likdoornvorming kan ontstaan.

Het gebruik van likdoornringetjes (ook bekend als anti-drukringen) wordt afgeraden, omdat deze juist ontstekingen kunnen veroorzaken.

Hoe kun je weten of je een knikvoet hebt?

Een eenvoudige methode is om met beide voeten op een A4’tje te staan en iemand anders je voeten met een pen te laten omcirkelen. Vergelijk vervolgens de afdrukken met de afbeelding hiernaast om te zien of er sprake is van een knikvoet.

 

Likdoorns
 
Traject op maat

Voetspecialist Robin Captijn is gespecialiseerd in het activeren van de voet- en enkelspieren om zo een natuurlijk gevormde voet te bevorderen. Dit gebeurt aan de hand van een op maat gemaakt plan, dat na elke afspraak opnieuw wordt geëvalueerd en aangepast.

Ik bied een benadering waarbij niet alleen de voetspieren worden getraind, maar alles wordt bekeken vanuit het geheel. Het dragen van schoenen zorgt ervoor dat veel spierfuncties niet meer nodig zijn, omdat de schoenen zorgen voor steun en demping. Dit kan leiden tot het inzakken van de voet en het ontstaan van diverse voet- en lichamelijke klachten. Bij herstel zijn al deze functies opnieuw nodig.

Winkel De Voet-specialist in Driebergen

De Voet-specialist heeft een winkel waar we speciaal geselecteerde schoenen verkopen. Deze schoenen kunnen bijdragen aan een volledig herstel van likdoorns.

 

0
    0
    Winkelwagen
    Je winkelwagen is leegVerder winkelen