Pijnlijke likdoorns Het voorkomen van likdoorns is uiteraard beter dan ze te moeten behandelen. Een essentiële stap om likdoorns te voorkomen, is ervoor te zorgen dat je goede schoenen draagt die niet knellen en je voeten op een structurele manier ontlasten. Maar is...
Tarsaal tunnelsyndroom Een mogelijke oorzaak van brandende voeten. Het tarsale tunnelsyndroom ontstaat wanneer de achterste scheenbeenzenuw (de zenuw achter het grootste lange bot van het onderbeen) wordt samengedrukt in de smalle ruimte binnen de enkel, bekend als de...
Steunzolen verzwakken juist heupspieren? Bij veel mensen begint de doorgezakte voet al in de heupen. (Dit ervaar je meestal niet) Zwakke heupspieren zorgen ervoor dat knieën naar binnen gaan staan en daardoor lijkt het dat de voet is doorgezakt. (X-benen) Een andere...
In de praktijk hoor ik nogal eens van cliënten dat gebruik van teenspreiders geadviseerd wordt. Maar ik merk dat daarbij niet altijd een duidelijke uitleg over het gebruik en de werking ervan wordt gegeven. De uitleg hierna kan er toe bijdrage dat het effect van de...
Tektonics voor functionele voettraining. <h2>De Tektonics stellen nieuwe normen in functionele voettraining.</h2> Door gebruik te maken van de Tektonics kunnen balans en gezamenlijke mobiliteit optimaal en flexibel worden uitgeoefend. De balans- en...
