Magenesium en MsM

Combinatie geeft beter resultaat

Voetklachten los je niet alleen op door je voetspieren te trainen. Er is veel meer aan de hand. Pijn in de voeten is niet het enige waarom mensen bij mij in de studio komen. Je ziet dat er steeds meer neurologische klachten in de voeten ontstaan. De oorzaak hiervan is grotendeels een disbalans in het zuurbase evenwicht en dat uit zich het eerst in de voeten.

De klachten die hierdoor ontstaan noemen we neuropathie, het kunnen zowel de gevoelszenuwen als de bewegingszenuwen betreffen. Klachten van de gevoelszenuwen zijn bijvoorbeeld:

    • prikkelingen, tintelingen
    • doof gevoel
    • veranderd gevoel
    • pijn
    • evenwichtsstoornissen

 

Voorbeelden van klachten van de bewegingszenuwen zijn:

  • kramp
  • dunner worden van spieren en zwakte. (dit is precies wat je veel tegen komt)

 

 

Wat gaan we doen

De voetspecialist gaat voetenwerk in combinatie met Zechsall magnesium en MSM  inzetten. Waarom? dat lees je hier onder.

Wat doet Zechsall flakes in combinatie met MsM?
  • het zorgt ervoor dat alle cellen in je lichaam kunnen ontspannen
  • het verwijdert melkzuur uit je spieren, weefsels en bevordert je herstel
  • regelmatig gebruik zorgt voor sterke spieren & soepele gewrichten
  • geeft energie

Speciaal voor deze voetklachten zal ik het magnesium van Zechsall gaan inzetten omdat deze zuiver en krachtig is. Het komt rechtstreeks uit de zuiverste bron ter wereld en heeft een hoge biologische beschikbaarheid.

Het doet natuurlijk meer dan alleen helpen bij herstel van voetklachten. (dat krijg je er gratis bij)

OptiMSM is een bron van organisch zwavel, afkomstig uit Amerika en staat  bekend als "the world's purestMSM". Het zorgt voor een betere opname van magnesium, remt ontstekingen in je lichaam en bevordert de aanmaak van kraakbeen. Het houdt daarmee je gewrichten in conditie!

OptiMSM® is een natuurlijke onstekingsremmer en is essentieel voor soepele pezen en gewrichten. Daarnaast is het een pijnstiller en zorgt het voor ondersteuning van kraakbreen. Onmisbaar voor mensen met voet en gewricht klachten.

Darwinstraat 9c

Nieuw adres

Nieuwe ideeën

Nadat ik 3 jaar geleden op de huidige locatie aan de Telefoonweg 116 in Ede ben begonnen met mijn praktijk is het tijd voor de volgende stap. De huidige locatie voldeed prima maar er zijn nieuwe ideeën ontstaan en vraagt om meer ruimte. In het nieuwe pand wordt nu hard gewerkt om er een prachtige studio van te maken. In deze studio kan ik mijn voetenwerk methode geven en in deze ruimte kan ik mijn nieuw ontwikkelde cursussen en workshops gaan geven. Ik ben zeer verheugd u te kunnen vertellen dat ik per 1 januari 2020 verhuis naar een zelfstandige locatie. Mijn nieuwe adres wordt Darwinstraat 9c in Ede. Het gebouw ligt direct aan de A50.
Mijn nieuwe locatie is dus goed bereikbaar met openbaarvervoer, de bus stopt bijna voor de deur. Daarnaast is er gratis ruime parkeergelegenheid direct bij de studio.
Ik hoop u te ontmoeten op de nieuwe en ruime locatie, waar ik nog meer mogelijkheden heb om goede en juiste zorg te verlenen en te werken aan een netwerk van voetspecialisten die bij mij de opleiding tot voetenwerk specialist gevolgd hebben..
De verbouwing zal via div media te volgen zijn.

chronische hyperventilatie

Voetspecialist en Leguano nederland?

Samen op de I-BEURS 2019

IT-Beurs 16 en 17 november 2019
Al meerdere jaren staat Leguano Schoenen op de Internationaal Therapeut Beurs. Wat Leguano opviel zijn de vele vragen over voetklachten. Van Hallux Valgus tot allerlei zenuwaandoeningen houden de gemoederen bezig. En de grote vraag is: zijn Leguano barefootschoenen een oplossing voor deze problemen.
Nu staan de Voetspecilaist en Leguano samen op de IT-BEURS 2019 om jou vragen serieus te beantwoorden.

Samen met de Voetspecialist heeft Leguano stand 268 met een oppervlakte van 16 m2. Voor informatie over de voeten en het natuurlijk bewegen, ben je hier aan het goede adres. We hebben testschoenen bij ons, om in de beurshal op de leguano schoenen proef te lopen. Wij willen niet overtuigen, wij willen informeren en jou laten ervaren wat bepaalde bewegingen doen voor je voeten en eigenlijk voor je hele lichaam. Voetklachten kun je helen of in ieder geval verbeteren.
Kom onze stand 286 bezoeken en laat je informeren. Meer info: https://www.internationaaltherapeut.nl/

Genomineerd zzp van 2019

Ondernemersprijs Kaag en Braassem 2019

Wie wint de Ondernemersprijs Kaag en Braassem 2019?

Dit zijn de genomineerden!

De genomineerden voor de Ondernemersprijs, de Starterprijs én het ZZP-talent Kaag en Braassem 2019 zijn bekend! De verkiezing, georganiseerd door de twee ondernemersverenigingen van Kaag en Braassem: OVA en OVKB-Oost, vindt dit jaar voor de dertiende keer plaats.

Een deskundige jury, onder leiding van burgemeester Marina van der Velde-Menting, heeft zich gebogen over alle voorgedragen bedrijven en ze getoetst aan verschillende criteria. Daaruit zijn per categorie drie nominaties voortgekomen.

De nominaties voor de Ondernemersprijs zijn (in willekeurige volgorde):
- Mooren Auto, Roelofarendsveen
- Verdel ICT en Media, Roelofarendsveen
- Visser Tuinen, Leimuiden

Voor de Startersprijs zijn de volgende bedrijven genomineerd (in willekeurige volgorde):
- LaRock werkt, Roelofarendsveen
- Stix en Bowls, Roelofarendsveen
- Als ’t Golft, Roelofarendsveen

De genomineerden voor het ZZP-Talent van Kaag en Braassem zijn:
- Pouw Nail &Skinstudio, Roelofarendsveen
- The Beauty Company, Rijpwetering
- De Voet-specialist, Roelofarendsveen

De komende periode zal de jury een bedrijfsbezoek brengen aan deze bedrijven om uiteindelijk tot een winnaar in de drie categorieën te komen. Die worden bekendgemaakt tijdens een feestelijke avond op 21 november 2019 bij Rabobank, op ‘t Oog in Roelofarendsveen. Drie korte bedrijfsfilms, aangevuld met motivaties van de jury, maken aan het publiek duidelijk waarom juist deze kandidaten voor de ‘Ondernemersprijs van 2019’ overbleven. De winnaars krijgen een officiële oorkonde, plus voor de ‘Ondernemer van 2019’ een cheque van 500 euro.

www.ondernemersprijskaagenbraassem.nl

kindervoeten

Kindervoeten

Pijnlijke kindervoeten

Steunzolen zijn niet de oplossing voor kinderen

Kindervoeten moeten vrij kunnen bewegen om zich te kunnen ontplooien. Loopt een kind, dan zijn de voetspieren ontwikkeld, maar is de voet nog niet klaar voor de rest van het leven. De kindervoet wordt in een stevige schoen verpakt, omdat het beschermd moet worden. Tenminste, dat denken veel ouders.
Voeten ontwikkelen vooral als ze de vrijheid krijgen.

Daarnaast is er een vreemde trend gaande: op jonge leeftijd komt een kind soms al in aanraking met fysiotherapie of steunzolen. We vinden het normaal dat de fysiotherapeut te consulteren is bij de sportvereniging. Volgens Voet-specialist Robin Captijn kan het eigenlijk niet zo zijn dat een kind bij het minste of geringste al fysiotherapie nodig heeft.

Natuurlijk ontwikkelen

Het is normaal dat een kind platvoeten heeft. Een steunzool of fysio verandert daar niks aan. Ook voor pijnlijke voeten zijn steunzolen vaak niet de oplossing. Soms wordt een kind met problemen aan de voeten toch steunzolen aangemeten. Robin is daar geen voorstander van.

‘Steunzolen zorgen ervoor dat een kindervoet in een stramien gedwongen wordt en zich niet op natuurlijke manier meer kan ontwikkelen.’ X-benen corrigeren met steunzolen is eveneens overbodig, aldus Robin. ‘Als een kind geboren wordt beginnen de benen in O-stand. Na een jaar of twee wordt dat X. Dit stabiliseert in het zevende levensjaar, een natuurlijk ontwikkeling waar geen invloed van buitenaf nodig is.’

Pijnvrije voeten

Er is op dit moment een generatie die steunzolen heel normaal vindt. Ouders zijn er zelf mee opgegroeid. Het wordt tijd om het tij te keren. Robin: ‘Ik heb een therapie ontwikkeld, waarmee ook kinderen van hun pijn afkomen. Zonder steunzolen,’ benadrukt hij. ‘Wil je dat je kind sterke, pijnvrije voeten krijgt?

Kom eens langs, ik leg graag uit hoe mijn therapie in zijn werk gaat en geef advies over goede schoenen. In een paar behandelingen is je kind pijnvrij én weet het voor de rest van zijn leven hoe hij zijn voeten moet koesteren.’

Je voeten zijn je fundament, zorg dat je er goed op staat!

voeten- en adem werk

Workshop voeten-werk in Overijssel en Drenthe

Voeten werk!

Vanuit een jarenlange ervaring als voettherapeut heb ik ontdekt dat bij veel mensen de balans niet optimaal, of zelfs helemaal niet, aanwezig is. De oorzaak is het dragen van schoenen, die zetten namelijk onze voeten stil. De voetspieren worden niet meer gebruikt. De schoen geeft de voet een vlakke ondergrond waardoor de tastzin niet meer wordt aangesproken, de voet wordt immers beschermd.

Voeten-Werk is veel meer dan oefeningen voor benen en voeten.

In de workshop Voeten-Werk gaan we alles wat er in de voeten door de jaren heen uitgezet is weer aanzetten. ‘Bewegen en verbinden’ in plaats van ‘oefenen’, noem ik dat. Het verschil? Dat moet je gewoon komen voelen en ervaren!

Ik geef deze workshop voor mensen met voetklachten uit de provincie Overijssel en Drente. Deze workshop gaan geven bij de http://www.dekleinehoeve.com/  in Vriezenveen. Er is op dit terrein ook een prachtig nieuw aangelegd blote-voeten-pad waar we gebruik van kunnen maken.

Wil je hier meer over weten klik op hier

Genomineerd voor 2019

ZZP-talentprijs Kaag en Braassem

Hoewel er, nog meer bedrijven zijn voorgedragen en het dus niet zeker is of de definitieve nominatie uw bedrijf zal betreffen, menen wij u nu al te mogen feliciteren met het feit, dat u bent voorgedragen voor de ZZP-talentprijs Kaag en Braassem. Hoe leuk is dit!!!

Ondernemers
blote voeten avond wandeling

Blote voeten avond wandeling 2019

Waarom goed

Naast het anatomische en biomechanische antwoord is er ook nog een energetisch antwoord. GRONDEN. Als ons brein weet waar onze voeten zijn, als ons brein contact heeft met alle spieren, als we gegrond zijn, heeft dat een positief effect voor heel ons lichaam. Het geeft rust, maar ook energie: je voelt je vitaal. Je staat steviger in je schoenen, je bent zelfverzekerder en hebt plezier in je leven. Hierdoor zak je niet in elkaar, je wint het van de zwaartekracht en je staat met gemak in een goede houding. Door deze open houding heb je meer ruimte om te bewegen, meer ruimte om te ademen. Je adem wordt rustiger en je nek en schouderspieren hebben minder werk. Ze kunnen doen waar ze voor gemaakt zijn in plaats van het helpen ademen. Het is dus niet zo raar dat je van blote voeten lopen zen wordt

Ga je met met mij mee?

Vanaf woensdag 1 mei ga ik weer starten met mijn blote voeten avond wandelingen in Noordwijk.
Onderweg hebben we aandacht voor:
1. natuurlijkbewegen
2. uitlijnen van het lichaam
3. ademen bewust worden hiervan
4. rustnemen hoe doe je dat (op het strand)
5. zwemmen in zee
Het is gratis.
Wil je mee geef even een app bericht. 06.29115498
Ik start 19.00 uur bij Restaurant De Duinrand
Duindamseweg 17 2204 AR Noordwijk.

Voor vragen of aanmelden klik hier