Voeten bewegings programma

Halllux Valgus

Overal trainen, waar en wanneer je wilt

Train je grote teen weer recht(er)

Heb jij last van je scheve grote teen?hallux valgus

  • Heb jij last van een scheve grote teen?
  • Ben je bang dat het erger wordt?
  • 1 op de 4 mensen heeft een scheve grote teen en heeft daar in meer of mindere mate last van.

De klachten, veroorzaakt door deze hallux valgus, zoals de scheve teen genoemd wordt, nemen in de loop van de tijd toe. De teen gaat schever staan en de knobbel aan de zijkant van de voet wordt dikker, met vaak pijn bij het lopen tot gevolg.

 

Kromme grote teen

Een eigen trainings-programma

De voetspecialist maakt gebruik van het zelf ontwikkelde individuele trainings-programma. Het ontwikkelde programma is voor iedereen anders immers het ontstaan ervan is ook verschillend. Getrainde voeten en sterke voetspieren voorkomen de pijnlijke gevolgen van een hallux valgus.

Meer informatie lees hier

Ik geef de begeleiding op individuele basis.

Beter worden vraagt om veel inzet gedurende een traject vaan een jaar.

Maak een afspraak om samen met mij de kromme teen recht te trainen.