Hallux valgus (alternatief)

Alternatieve behandeling hallux valgus?

Zelf aan de slag met herstel d.m.v. een voeten.werk traject.

Dus heb jij een hallux valgus en herken je de volgende symptomen dan zou dit wel eens de oplossing kunnen zijn.

  • Pijn op de bunion (knobbel)
  • Tintelingen en een doof gevoel onder de grote teen.
  • Geen schoen die meer lekker zit.
  • Je voeten niet meer willen laten zien. (schaamte)

“Sterke voetspieren voorkomen pijn en knellende schoenen!”

  • Duidelijke persoonlijke begeleiding
  • Uitleg over de scheve teen
  • Makkelijke oefeningen, iedereen kan het!
  • Oefenen waar en wanneer je wilt.
  • Ondersteund door video begeleiding.
  • Voorkom verdere scheefgroei.

De voordelen en wat te doen?


  • Persoonlijke begeleiding

  • Vorderingen inzichtelijk door maken van voetafdruk na iedere oefen periode. (extra motivatie)

  • Activeren van voet- en teenspieren

  • Herstellen vanuit de gehele keten

  • Herstellen van de voetfunctie

  • Verzakte teengewrichten herstellen

  • Herstellen van verschoven vetkamers

  • Beenlengte op lossen door heup correctie oefening (Dorn methode)

  • Als laatste de groteteen spieren trainen zodat hij in de juiste positie blijft staan

Resultaat

  • Verdwijnt de bunion de knobbel. (Dit verkopen wij niet wordt wel minder zichtbaar)
  • Wordt de hallux valgus minder, of niet erger
  • Passen je schoenen weer
  • Wandel je zonder pijn
  • Acceptatie van je eigen voeten

O ja ook eerlijk om dit erbij te vermelden, het kost tijd.

Wanneer er na een operatie nog klachten zijn, dan is er alsnog een mogelijkheid tot verbetering.

Hallux valgus en groteteen teenbuigers één van de oorzaken.

Wanneer de spanning in de Korte buiger van de grote teen – Flexor hallucis brevis en de Lange buiger van de grote teen – Flexor hallucis longus te hoog is dan wordt de grote teen ook scheef getrokken.

Verschillende oorzaken.

De voetspecialist heeft ontdekt dat het tweede teengewricht naast de grote teen een grote rol speelt bij het op de plaats houden van het grote teen gewricht. Je ziet dat bij een hallux valgus ook het os naviculare dat een van de zeven voetwortelbeentjes is een disfuntie heeft. Het is gelegen aan de binnenzijde van de voetwortel en vormt een gewrichtsverbinding. Wat betreft de voetspecialist is de eerste stap de voetbogen herstellen. Het probleem is dus niet de grote teen zelf maar de drukverdeling over de gehele voet.

Een been lengteverschil.

Hallux valgus en een been lengteverschil en lagerug klachten dan is er grote kans dat onderstaande de oorzaak is. Bij dit compensatiepatroon zijn de twee heupbeenderen niet met elkaar in evenwicht en ontstaat er een bekkenwringing, die wordt gekarakteriseerd door ongelijke heupen en een scheef hangend heiligbeen er tussenin. Door de veranderde ophanging van de benen ontstaat er een ogenschijnlijk beenlengteverschil, resulterend in abnormale belasting en pijnklachten in heupen, knieën, enkels en voeten.
Hierbij treedt er ook een hallux valgus of kromme grote teen op.

Vaak wordt er dan een hakverhoging bij het te korte been toegepast.

Wij corrigeren het te lange been met de Dornmethode.


Maak hier een afspraak met één van onze specialisten.

0
    0
    Winkelwagen
    Je winkelwagen is leegVerder winkelen