Voeten trainen om jou voetvorm en -functie zo goed mogelijk te herstellen dan wel om ze te verbeteren. Je leest veel over rekken maar daar geloven wij niet in, anderzijds kunnen er door spierversterkende oefeningen veel en snel veranderingen optreden. ADIM voetenwerk is daarentegen gebaseerd op herstel van gehele voetfunctie. Wij zien dat bij de meeste voetklachten de fijn motorische bewegingen van de voetspieren niet meer aanwezig zijn.

Een simpele test

Probeer alleen je kleineteen omlaag te buigen en dat bij een op de grond staande vlakke voet, je zal ontdekken hoe moeilijk dat is.

Hoe dan?

ADIM voetenwerk zorgt en helpt jou d.m.v. voeten trainen dit te herstellen. Wij bieden dit alleen persoonlijk bij ons in de praktijk aan. Wj kunnen jou stimuleren om het trainen van jouw voeten vol te houden. Wij geloven in begeleiden in tegenstelling tot een online voeten training programma.