Het voetenwerk met Astrid was (en is nog steeds) een hele leuke en praktische manier om meer in mijn lichaam te zakken door, letterlijk, te focussen op de (fysieke) basis: mijn voeten. Door de verschillende soorten oefeningen die ik de afgelopen maanden heb gekregen ben ik meer gezakt in mijn lichaam, merk ik dat ik meer in contact sta met mijn voeten & dat die actiever worden, sta ik fysiek steeds steviger en merk ik dat dat ook doorwerkt op andere vlakken en lagen in mijn leven. Vooraf had ik geen idee wat ik kon verwachten, maar ik had nooit gedacht dat die fysieke focus op 'terug naar de basis' zoveel in werking zou zetten!

Op mijn 15e kon ik door extreem zere voeten amper meer lopen en staan. Podologen en fysiotherapeuten konden mij niet verder helpen en de oorzaak niet vinden. Advies was een operatie om mijn voeten te laten fixeren. Dit wilde ik niet.

Gelukkig kwam ik bij Robin terecht die de oorzaak wist, mij voet bewegingen liet doen en andere schoenen adviseerde. Ik kreeg het herstel van mijn lichaam in eigen hand en dat werkte. Robin sprak me aan op mijn gevoel van verantwoordelijk zijn, dat sprak me als tiener aan.

Ik ben nu 17, kan weer uren lopen en sporten. Mijn voeten herstellen stap voor stap naar hun oorspronkelijke vorm en stevigheid. Ik gun iedereen met pijnklachten een Robin en weet zeker dat ik na mijn studie fysiotherapie iets met deze kennis ga doen.

Ik ben door mijn dochter erop geadviseerd een afspraak te maken met de voetspecialist Robin Captijn om mijn zwaargekwetste linkervoet weer te kunnen gebruiken. Bij mijn eerste afspraak was ik gelijk gecharmeerd van een enigszins holistische aanpak gebaseerd op kennis en wetenschap. Robin is een fijne man om gezamenlijk naar een oplossing te werken en zijn expertise heeft geholpen dat ik mijn voet weer kan gebruiken d.w.z kleine afstanden lopen en de tijd zal leren of dat in de toekomst nog zal verbeteren.

Vanaf het moment dat ik bij Robin binnenkwam voelde ik mij thuis.
Ik vond het best spannend want wist niet te wat te verwachten. Omdat Robin geen wachtkamer heeft en gelooft in includeren, dat alles gezien mag worden en hij niets te verbergen heeft, kon ik de afronding van de vorige cliënt volgen. Dat stelde mij op mijn gemak.
Toen het mijn beurt was ging Robin direct naar de kern van mijn klachten. In mijn geval, waren de voetklachten die ik ervaarde een gevolg van hindernissen die mijn privéleven mij presenteerde.
Robin legde direct de vinger op de zere plek en ik kon ontladen. Daarna hebben zijn we ons gaan richten op de voeten.
Na een paar consulten en het doen van oefeningen thuis was ik snel klachtenvrij!
omdat ik dankbaar en verwonderd ben, vertel dan ik dan ook iedereen die ik tegenkom met klachten, over Robin, en stuur ze door naar hem.
Ben dankbaar en blij dat dit holistische, en tegelijkertijd ook heel nuchter benadering van de gezondheid van de voeten bestaat. Dat het met de gezondheid van het hele lichaam te maken heeft is voor mij een feit.
Nog belangrijker: Ik voel mij gezien en gehoord .
Dank je wel, Robin!

Bij Robin Captijn fijne, duidelijke en prima toepasbare adviezen gekregen. Voor mij en mijn zoon. Ook een prettige en vriendelijke man.

Bijzonder is het woord dat mijn eerste afspraak met Robin Captijn het best omschrijft.

Een kleine 30 jaar heb ik vertrouwd op steunzolen met alle corrigerende ondersteuning die mijn lichaam schijnbaar nodig heeft gehad. Zelfs het beenlengteverschil werd opgevangen en zo was mijn lijf schijnbaar weer in balans.
Ik schrijf schijnbaar omdat ik door de jaren heen vele malen klachten heb gehad aan knieën, onderrug en nek.

Vorig jaar ben ik in contact gekomen met therapeuten die een holistische kijk hebben op de klachten die ik heb. Eén van hen adviseerde me om eens contact op te nemen met Robin.

Tijdens mijn eerste afspraak werd me, door het duidelijke verhaal en de ‘simpele’ bewegingen, duidelijk dat ik zelf alle capaciteit bezit om mijn lijf in balans te brengen zonder externe hulpmiddelen.

Bijzonder welke kennis er voor handen is maar niet algemeen bekend is/ word toegepast.

Joyce en Robin, goede dag! Ik ben erg enthousiast over onze Zondag workshop! Hartstikke bedankt voor de goede  organisatie en de prachtige workshop- leerzaam en nuttig voor mijn Pedicure klanten en ook voor mijzelf en  waarschijnlijk ook voor de dans mensen! Ik ben al begonnen met de oefeningen! Het was ook heel fijn op een grijze regenachtig Zondag binnen in een oude warme huisje onder leiding van enthousiaste professionals te beoefenen! Lieve groeten, Lana, Haarlem.

Op 31 mei 2021 begon ik aan een reeks van 5 consulten en bij Robin. Mijn klacht was dat ik snel blaren liep aan moet voeten, terwijl ik graag meerdaagse wandelingen doe en dat wilde uitbouwen. Wat ik ook aan nieuwe schoenen probeerde: het hielp niet, de blaren bleven. Mijn voeten waren altijd al doorgezakt en niet erg sterk. Door elke dag sinds 31 mei de voetoefeningen te doen die Robin adviseerde waren mijn voeten eind 2021 enorm verbeterd, sterker en beter doorbloed! Dat uitte zich in minder eelt onder de voeten, een flink veranderde voetvorm -en stand. Begin 2022 kocht ik een paar barefootschoenen (merk Vivo) en in de loop van het jaar heel wat 15 - 20 kilometer dagwandelingen gemaakt en: GEEN BLAREN! Ook niet tijdens drie wandeldagen achtereen in het Limburgse heuvelland in juni (15-19 km per dag) had ik geen blaarproblemen. Echt super!
Met enige regelmaat loop ik op blote voeten op zandpaden waar dat kan; dit ter verdere versterking van mijn voeten. Komende jaren ga ik het wandelen verder uitbouwen tot wandelvakanties van ik schat rond de 5 dagen lang. Inmiddels ben ik bijna 60 jaar en ik heb erg veel gehad aan de consulten en de zeer informatieve gesprekken daarbij met Robin . Het zelfherstellende vermogen van ons lichaam is erg fascinerend en daarover en over de mind-body connectie weet Robin erg veel.
Ik kijk uit naar nog vele jaren wandelplezier!

Nadat ik via een blote-voeten-wandeling over het Laarzenpad in Kaag in contact gekomen ben met Robin, heb ik een afspraak gemaakt.

Ik had al jaren inlegzootjes en zwikte regelmatig mijn enkels.

Al na enkele weken heb ik mijn zooltjes niet meer gedragen en ben ik barefoot schoenen gaan dragen. Ik loop dagelijks minimaal 10.000 stappen en heb geen klachten meer en heb ook, inmiddels al 4 jaar, nooit meer mijn enkel verzwikt! De zooltjes zijn in de prullenbak beland...

De eerste keer dat ik bij Robin kwam zei hij: "die zooltjes heb je niet meer nodig". De schok was groot! Ik was een vrouw van 73 jaar met een beginnende platvoet en een echte platvoet. Lopen was pijnlijk. Sinds mijn kindertijd liep ik al op zooltjes. De zooltjes heb ik in een diepe kast gestopt want ik had nog niet het vertrouwen om de zooltjes helemaal weg te doen. Van Robin kreeg ik ondertussen oefeningetjes die ik trouw iedere ochtend voor het ontbijt oefende. En jawel, nu, vier jaar later kan ik pijnloos lopen. Mijn beginnende platvoet bestaat niet meer en mijn andere voet loopt pijnloos met de aanbevelingen van Robin. Nu ben ik 77 jaar en kijk ik met verwondering en blijdschap naar de ongelooflijke metamorfose van mijn voeten . Ik kan het bijna niet geloven! Wat een bijzondere man!